Falta de colágeno no corpo
O colágeno é uma proteína fundamental encontrada em nosso corpo, responsável por fornecer estrutura, elasticidade e resistência aos tecidos conjuntivos, assim como pele, tendões, ligamentos e cartilagens. A falta de colágeno no corpo pode levar a vários efeitos negativos. Aqui estão alguns deles, por exemplo:
Envelhecimento da pele por falta de colágeno
O colágeno desempenha um papel crucial na saúde da pele, fornecendo-lhe firmeza e elasticidade. À medida que envelhecemos, a produção de colágeno diminui naturalmente. É o que pode resultar em rugas, flacidez e perda de elasticidade.
Dores no joelho fraqueza nos ossos e articulações:
O colágeno também é um componente importante dos ossos e articulações. Pois a falta de colágeno pode levar a um enfraquecimento dos ossos, aumentando o risco de osteoporose e osteoartrite. Portanto, isso pode resultar em dor, rigidez e perda de função nas articulações.
É por esse motivo que muitas pessoas tem dor nos joelhos e não sabe o que causou isso, mas não se desespere, para tudo tem uma solução.
Problema nas cartilagens:
A cartilagem é um tecido que atua como um amortecedor entre as articulações. A falta de colágeno pode levar à degeneração da cartilagem, resultando em condições como osteoartrite. É isso que acontece com o desgaste da cartilagem nas articulações. As pessoas ficam cada vez mais frágil por esses motivos.
Queda de cabelo e enfraquecimento das unhas:
Com a falta do colágeno os cabelos começam a cair e as unhas ficam muito fracas e quebradiças. O colágeno é muito importante para a saúde dos vasos sanguíneos, pois ajuda a mantê-los fortes e flexíveis.
Onde eu encontro colágeno?
O colágeno é encontrado em figado de galinha, na pele, espinhas e escamas de peixes tanto de água doce quanto de água salgada. Além disso, essa importante proteína também pode ser encontrada em outros animais marinhos desprovidos de ossos e espinhas, como polvo, camarão e lula.
Mas atenção:
Não basta só ingerir o colágeno, pois ele sósinho não sabe para onde ir, e vai acabar indo para os tecidos moles calsando doenças como essas citadas acima.
Se você deseja repor os colágenos faltante em seu corpo, você precisa de um redirecionador que é chamado de vitamina k2.
A vitamina k2, faz a função de levar o cálcio até os ossos, que é o lugar correto que ele deve ir. Assim você estará repondo todo o cálcio da maneira correta, clique aqui e conheça um pouca da Vitamina K2.
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